メンタルヘルス・マネジメント®検定試験 III種(セルフケアコース)重要ポイント&問題集

『メンタルヘルス・マネジメント®検定試験 III種（セルフケアコース）重要ポイント&問題集』は、一般社員を対象にしたメンタルヘルス対策の推進に関する検定試験の準備に役立つ教材です。この本は、試験の出題傾向を分析し、重要事項を項目ごとに整理・解説しています。また、過去問題に基づく演習問題と、本試験を想定した高精度の模擬問題が収録されており、受験者にとって必要な情報が満載です。

この書籍は、『公式テキスト』に完全対応しており、メンタルヘルスケアの意義、ストレスやメンタルヘルスに関する基礎知識、セルフケアの重要性、ストレスへの気づき方、ストレスへの対処と軽減方法、社内外の資源の活用方法など、幅広いトピックをカバーしています。

書籍の全長は212ページで、試験の準備に必要な知識とスキルを身につけるための詳細な内容が含まれています。これは、メンタルヘルス・マネジメントに関心がある一般社員や、メンタルヘルスの問題に対処する方法を学びたい人々にとって、非常に有用なリソースと言えるでしょう。